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Re : 하루에 한두 잔 정도 소주를 마시는데 너무 피곤합니다. ...
안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 김소연 입니다.
하루에 드시는 양은 하루 한두잔으로 작지만 매일 드신다면 그것또한 간에 문제가 생길수도 있습니다.
술을 드신다면 최소한 2-3일은 쉬어주시는것이 좋습니다.
많이 피곤하시다면 근처병원 가셔서 피검사라도 해보시기 바랍니다.
하루에 드시는 양은 하루 한두잔으로 작지만 매일 드신다면 그것또한 간에 문제가 생길수도 있습니다.
술을 드신다면 최소한 2-3일은 쉬어주시는것이 좋습니다.
많이 피곤하시다면 근처병원 가셔서 피검사라도 해보시기 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 하루에 한두 잔 정도 소주를 마시는데 너무 피곤합니다.
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 조혜리 입니다.
내과내원하여 현재 증상을 이야기하고 몇가지 혈액검사를 기본적으로 시작하여 간기능,당수치,갑상선,비타민d수치등 확인해보시고
검사결과에 따라 전문의상담후 지침에 따라주시고
검사결과 이상이 없을경우 생활습관에서 하루숙면6~8시간 주무시고,평상시 식사,운동을 규칙적으로 건강하게 관리하시기바랍니다
금주하시면서
끼니별 고단백저지방살코기위주로 150g씩 섭취해주시고-탁구공3개크기.
탄수화물은 하루 최소100g:포도당으로 섭취:잡곡밥
비타민b/비타민d군을건강식품으로 보충하시는것도 도움이 되실것으로 판단됩니다
또한 유산균,식이섬유소도 장면역력을 튼튼하게 해주시때문에 일상생활에 현재 증상에 따라
필요한 건강식품과 수면시간을 하루 6~8시간 규칙적으로 수면에 질을 높이면서 생활하시기바랍니다
내과내원하여 현재 증상을 이야기하고 몇가지 혈액검사를 기본적으로 시작하여 간기능,당수치,갑상선,비타민d수치등 확인해보시고
검사결과에 따라 전문의상담후 지침에 따라주시고
검사결과 이상이 없을경우 생활습관에서 하루숙면6~8시간 주무시고,평상시 식사,운동을 규칙적으로 건강하게 관리하시기바랍니다
금주하시면서
끼니별 고단백저지방살코기위주로 150g씩 섭취해주시고-탁구공3개크기.
탄수화물은 하루 최소100g:포도당으로 섭취:잡곡밥
비타민b/비타민d군을건강식품으로 보충하시는것도 도움이 되실것으로 판단됩니다
또한 유산균,식이섬유소도 장면역력을 튼튼하게 해주시때문에 일상생활에 현재 증상에 따라
필요한 건강식품과 수면시간을 하루 6~8시간 규칙적으로 수면에 질을 높이면서 생활하시기바랍니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 하루에 한두 잔 정도 소주를 마시는데 너무 피곤합니다.
안녕하세요, 하이닥 응급의학과 상담의 한재병 입니다.
술 때문에 피곤한것일수도 있고, 전체적인 휴식시간이 짧아서 피곤하신것일수도 있습니다.
몸에 문제가 있는지 여부부터 확인하기 위해 가까운 내과부터 방문, 진료 및 검사 권유합니다.
술 때문에 피곤한것일수도 있고, 전체적인 휴식시간이 짧아서 피곤하신것일수도 있습니다.
몸에 문제가 있는지 여부부터 확인하기 위해 가까운 내과부터 방문, 진료 및 검사 권유합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.