안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 최진만 입니다.

햄스트링 손상은 일반적으로 치유가 잘 되는 조직 입니다. 통증은 처음에는 심할 수는 있으나 냉찜질을 하고

무리하게 사용하지 않고 보호하면서 다리를 잘 들어올려 보십시요... 통증이 심하면 소염제나 가벼운 물리치료 등이

도움이 될 수 있습니다. 대개 1주 정도 지나면 처음보다 통증이 꽤 줄게 되는데, 통증이 줄었다고 해도 한동안은 계속

보호를 해주시는 것이 좋습니다. 통증이 줄었다고 무리하거나 과도하게 사용하면 자주 문제를 일으키는 경우가 생길

수도 있습니다. 만약 증상이 좀 지켜 보았는데도 계속된다면 MRI나 초음파를 이용해 명확히 확인하는 것도 좋을 것으로

생각됩니다.