최근 2~3개월간 급격한 몸무게 변화 (지방 +5kg를 포함해 총 6키로 가량 몸무게 증가)가 있었고, 원래 피곤할 때 한달에 한 두개 작게 나던 붉은 좁쌀여드름이 온 얼굴에 퍼지고 있습니다. 살이 찌는 것 같아 필라테스를 주 3회 고강도로 운동하고, 식단 조절도 하고 있는 중인데 큰 효과를 못 보고 있어요. 그리고 얼굴 트러블도 여드름 전용 클렌징과 팩, 진정 미스트등을 수시로 쓰고 화장도 거의 안하면서 선크림만 바르고 있는데도 점점 얼굴 전체로 확산되고 있습니다. 3개월 전부터 새 회사에 다니기 시작했는데 이러한 환경의 변화 때문에 몸 상태가 심각하게 망가질 수가 있는 건가요? 업무 환경이 나쁜 편은 아니라 큰 영향이 있는 지는 모르겠는데 살찌고 피부트러블이 나기 시작한게 딱 일하기 시작하면서부터라 조금 의심됩니다.. 살은 식이조절이랑 운동으로 뺄 수 있는데 피부가 너무 걱정이네요.. 흉터도 많이 지고 스트레스입니다ㅠ어떻게 해결 할 수 있는 방법이 있을까요.. 166cm 57kg 23살 여성입니다.