안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 김윤석 입니다.
외상후 스트레스 장애 진단이 확실하다면 어느 정도 노출 치료가 가능해질 때 까지는 적극적인 약물 치료를 받으시고 이후에 어느정도 안정화되었을 때 의료진의 guide에 따라서 안전한 환경 하에 노출 치료를 조금씩 받아보시는 것을 추천합니다. 미약물 치료에 대해서 궁금하시다면 '외상후스트레스 장애 EMDR'이라고 검색하셔서 치료를 받아보시는 것도 한 가지 방법입니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.