질문
답변
Re : 나이 30 키178 몸무게 826개월전부터 속이너무 ...
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 손원진 입니다.
현재는 위염과 위식도역류증상일 가능성이 많아 보이네요..
이런 증상은 약물 치료, 침 치료도 필요하지만..
혹 한입의 음식을 5-10번 정도도 씹지 않고 드시는 것은 아닌지 살펴보시길 바랍니다.
급하게 먹는 습관이 위장병의 큰 원인입니다.
30번 이상 씹어 드셔야 합니다.
참고하시길 바랍니다.
더욱 건강하세요.
현재는 위염과 위식도역류증상일 가능성이 많아 보이네요..
이런 증상은 약물 치료, 침 치료도 필요하지만..
혹 한입의 음식을 5-10번 정도도 씹지 않고 드시는 것은 아닌지 살펴보시길 바랍니다.
급하게 먹는 습관이 위장병의 큰 원인입니다.
30번 이상 씹어 드셔야 합니다.
참고하시길 바랍니다.
더욱 건강하세요.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 자꾸 신물나오고 소화도잘안되는 느낌이들어요
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 조혜리 입니다.
계속적인증상지속시 내과내원하셔서 전문의지시에 따라주시고,평상시 생활습관에서 위/장기능이 약한경우 식사할경우 아침,점심,저녁은 밥으로 식사를 하시되,국이나 물에 밥을 말아먹지말아야하며,식사도중,식사직후 물을 마시는습관이 있
을경우 위에 더 부담을 주게되므로 식사와 수분섭취는 한시간정도 텀을 두기바랍니다.
또한 밀가루음식,위산분비를 촉진하는 오렌지주스,커피,탄산음료는 피해주시고 너무 늦은시간 자기직접 과일섭취는 소화기능을 떨어뜨리므로 조심해주세요.
또한 평상시 장면역력증가,장을 튼튼하게 하기위해 유산균섭취/식이섬유소를 섭취하시기바랍니다
계속적인증상지속시 내과내원하셔서 전문의지시에 따라주시고,평상시 생활습관에서 위/장기능이 약한경우 식사할경우 아침,점심,저녁은 밥으로 식사를 하시되,국이나 물에 밥을 말아먹지말아야하며,식사도중,식사직후 물을 마시는습관이 있
을경우 위에 더 부담을 주게되므로 식사와 수분섭취는 한시간정도 텀을 두기바랍니다.
또한 밀가루음식,위산분비를 촉진하는 오렌지주스,커피,탄산음료는 피해주시고 너무 늦은시간 자기직접 과일섭취는 소화기능을 떨어뜨리므로 조심해주세요.
또한 평상시 장면역력증가,장을 튼튼하게 하기위해 유산균섭취/식이섬유소를 섭취하시기바랍니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.