최근 집안에서 가볍게 운동을 하고 있습니다. 요며칠 운동을 하면 명치 부근이 갑갑하네요. 플랭크나 격렬한 유산소 운동(에어로빅 같은)을 하면 특히 더욱 그렇습니다. 제가 역류성 식도염이 있는데 이것이 연관이 있는 걸까요? 혹시 그 때문이라면 어떤 운동을 하는 게 좋을까요?
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