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건강Q&A

질문

25세 남 175cm 95kg입니다.뭔가 몸이 계속 ...

25세 남 175cm 95kg입니다.
뭔가 몸이 계속 긴장되있는거 같아요
특히 근육이 긴장되있는것같고 평소 생활하면서 어떤 동작을 하는게 부자연스러워요
왜그런거일까요?


답변

Re : 25세 남 175cm 95kg입니다.뭔가 몸이 계속 ...
노민현
노민현[전문의] 고운마취통증의학과의원
하이닥 스코어: 282
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안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 노민현 입니다.

일상생활과 많은 연관이 있을 겁니다. 긴장되는 지속시간을 줄여주시는 게 중요합니다. 중간중간 스트레칭 및 운동 등을 통해 경직된 부분 풀어주시면 도움 많이 받으실 겁니다.

꾸준히 스트레칭 및 운동 병행해 보시고, 증상이 계속 된다면 마취통증의학과 방문하셔서 상담 받아보시기 바랍니다.

감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.