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건강Q&A

질문

따뜻한 물로 샤워 하다가 찬물로 30초동안 샤워하면 건 ...
SMART TAG : 건강증진

따뜻한 물로 샤워 하다가 찬물로 30초동안 샤워하면 건강에 좋다하길레 하는데 따뜻한물로 하다 바로 차가운 물로 하면 심장 같은곳 안좋아지나요?

마지막에 찬물로 샤워하는것이 건강에 좋게 사실인가요?


답변

Re : 따뜻한 물로 샤워 하다가 찬물로 30초동안 샤워하면 건 ...
윤홍일
윤홍일[] 윤홍일
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안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 윤홍일 입니다.

근거 있는 얘기는 아니며, 심장 질환이 있으신 분은 오히려 주의해야 하며 심장이 안좋아지는 것은 아니고 충격을 받아 수축을 심하게 하니 건강한 사람이라면 심장이 스트레스에 노출되어 그런 자국에 강하게 대처는 하겠지만은 좋아진다고 볼 수도 없을 것 같습니다.

감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.