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허벅지살은 어떻게 빼나요?
2017.05.14
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체중감량(다이어트)
,
근골격계
,
근육
,
외과
,
건강증진
허벅지살은 어떻게 빼나요?
스쿼트 너무 힘든데ㅠㅠ
답변
Re : 허벅지살은 어떻게 빼나요?
유승원[전문의]
레이첼의원
하이닥 스코어:
38
이 답변에 동의한 전문가
0명
이 답변을 추천한 사용자
0명
안녕하세요, 하이닥 외과 상담의 유승원 입니다.
허벅지 근육을 줄이는 방법은 보톡스를 가장 많이 사용합니다.
그러나 근육을 줄이는 것이 아닌 지방을 줄이는 것이라면
여느 다른 부위 다이어트 방법과 마찬가지로 유산소 운동과 식이요법이 중요합니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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정말 빠른 상담이네요! 고맙습니다.
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