질문
답변
Re : 조깅을 15분정도하면 허리랑 골반쪽에 통증이 있습니다.
안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 노민현 입니다.
허리통증만 있다면 허리디스크보다는 척추뼈 자체의 기질적인 문제등에 의할수가 있습니다.
이로인해 주변 근육이 과긴장이 된다면 통증이 생길수가 있습니다.
허리 관련으로 스트레칭 및 운동 병행해주신다면 증상 완화에 도움 되실겁니다.
꾸준히 스트레칭 및 운동 병행해보시고,
증상이 계속 된다면 마취통증의학과 방문하셔서 상담 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
허리통증만 있다면 허리디스크보다는 척추뼈 자체의 기질적인 문제등에 의할수가 있습니다.
이로인해 주변 근육이 과긴장이 된다면 통증이 생길수가 있습니다.
허리 관련으로 스트레칭 및 운동 병행해주신다면 증상 완화에 도움 되실겁니다.
꾸준히 스트레칭 및 운동 병행해보시고,
증상이 계속 된다면 마취통증의학과 방문하셔서 상담 받아보시기 바랍니다.
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* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.