질문
공황.범불안장애 약 없이 치료하고 싶은데 방법이 있나요?
공황.범불안장애약을3년먹고
끊은지약2년정도되가는데이따금씩
불안감이증폭하고
두근거림으로잠을설칩니다
열심히마인드컨트롤하면서
3~4일고생하고나면좀괜찮아집니다
잊을만하면조무서운내용의티뷜보거나
걱정거리가생기면이러는데
그럴때마다치료가덜됐나약을계속먹어야하니싶은데요
전개인적으로약효과를썩모르겠거든요
좀힘들기는하나
약없이치료하고싶은데
방법이있나요?
끝내약을또먹어야하는지
힘들게끊었는데...
요점은약은먹어볼만큼먹어봤으니
약없이치료가능한지?
아님이럴때마다만일시적으로
도움받을수있는약이있는지?
궁금해요
답변
Re : 공황.범불안장애 약 없이 치료하고 싶은데 방법이 있나요?
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 김대현 입니다.
공황장애 치료가 끝난 후 불면증이나 어지럼증, 가슴 두근거림 등의 증상이 남아있는 경우가 있습니다.
공황장애와 관련된 편도체와 해마라는 뇌의 기능이 완전히 회복되지 않아서 발생하는 것인데요.
불안과 공포를 조절하는 편도체와 해마의 기능이 저하되고 예민해져 발생하는 것으로, 지금 말씀하시는 불안감, 불면증 역시 같은 이유입니다.
양약 치료를 충분히 했다면, 꾸준한 운동이나 명상 등을 통해 신체기능을 향상시키는 것이 후유증을 예방할 수 있는 방법입니다. 만약 이것으로도 부족하다면 한방치료를 받아보는 것을 권합니다.
감사합니다.
공황장애 치료가 끝난 후 불면증이나 어지럼증, 가슴 두근거림 등의 증상이 남아있는 경우가 있습니다.
공황장애와 관련된 편도체와 해마라는 뇌의 기능이 완전히 회복되지 않아서 발생하는 것인데요.
불안과 공포를 조절하는 편도체와 해마의 기능이 저하되고 예민해져 발생하는 것으로, 지금 말씀하시는 불안감, 불면증 역시 같은 이유입니다.
양약 치료를 충분히 했다면, 꾸준한 운동이나 명상 등을 통해 신체기능을 향상시키는 것이 후유증을 예방할 수 있는 방법입니다. 만약 이것으로도 부족하다면 한방치료를 받아보는 것을 권합니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.