안녕하세요, 하이닥 가정의학과 상담의 이상욱 입니다.

고혈압 증상은 대개의 경우 별로 못느끼는 경우가 많습니다.
간혹, 평소와 다르게 뒷목이 뻐근하게 느껴지는 두통등을 호소하기서나, 평소와 다른 어지러움 증등으로 병원에 내원하셨다가 우연히 발견하는 경우가 많습니다.

침묵의 살인자라는 얘기를 하는 이유가 바로 여기에 있습니다.
고혈압의 경우, 결국 나타날 수 있는 합병증이, 뇌경색, 심근경샌, 뇌출혈과 같은 혈관성 질환이다 보니, 고혈압 자체보다는 그 합병증을 예방하기 위해서 약 복용을 시작하신다고 보시면 됩니다.

많은 분들께서 처음에 고혈압을 진단 받으시면, 평소 생활 습관이 잘못된 병이 발생했다고 느끼시고, 본인의 식생활 습관의 변화나 운동 습관
체중 감량을 목표로 일단 관리를 하시고자 합니다.

하지만, 고혈압이라는 질병의 특성상, 잘못된 생활 습관 보다는 자율적으로 조절되는 혈압이 유전적인 요인, 가족력 등, 나의 관리와 상관없이
발생하는 경우가 많습니다.

그래서, 생활 습관을 교정하여 혈압을 내리기 보다는 일단 약 복용을 시작하여 정상 혈압으로 유지한 후, 생활 습관 교정을 통해 합병증을 예방하시는 것이 더 낫습니다.

혹시 고혈압 진단을 받으셨다면, 적절한 약 복용 및 관리를 통해 건강한 생활을 유지하시기 바랍니다.

감사합니다.