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건강Q&A

질문

비타민b아연등 합쳐진 비타민제품...

비타민b아연등 합쳐진 비타민제품을 먹으면 심한두통이 종종옵니다 나름 빈속에 안먹으려고하고 먹어도 비타민 소화과정에서 그럴수도 있을까요 안그랬었는데 비타민c등도 가끔 먹으면 피곤해져서 잘안먹게됩니다 신장기능을 의심이가긴하는데 그럴수도있는건지 신장기능때문에 그리고 비타민등 여러가지 한번에먹으면 소화가 힘든거같아서 시간을두고 나눠먹는데 다같이 먹어도 비슷한건지 궁금합니다


답변

Re : 비타민b아연등 합쳐진 비타민제품...
김해영
김해영[전문의] 강남메이저의원
하이닥 스코어: 99
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하이닥-네이버 지식iN 비만 다이어트 상담의 김해영 입니다

항상 그 제품을 먹었을때 두통이 온다면 드시지 않는 것이 좋습니다
천연 비타민이 아니면 많은 경우 석유혼합물로 만들게 되고
보존성과 제형을 위해 여러가지 합성 첨가물들이 들어가기 때문에 그런 물질들이
두통을 일으킬수도 있습니다

천연 비타민 성분만 있다면,
그것은 우리가 음식을 섭취할 때 들어오는 것과 같은 성분이기 때문에
심한 두통을 일으킬 가능성이 떨어집니다.

또한 비타민C는 피로회복을 돕는 성분으로 먹었을때 피곤해진다면
그 제품은 드시지 않는 것이 좋습니다.

비타민은 종류에 따라 같이 먹어도 되는 것이 있고, 시간을 두고 먹으면 더 좋은 것이 있습니다.
어떤것인지 정확히 몰라 바로 답변은 어려울 것 같아요 ^^

더 궁금하신 것이 있으시면 비만 다이어트 전문 의료기관 방문하시어
진료상담 받으시기 바랍니다.

감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.