질문
답변
Re : 허리디스크가 있고 측만증과 골반이 틀어졌는데 헬스를 해도 될까요?
안녕하세요, 하이닥 재활의학과 상담의 김재호 입니다.
네, 헬스 하셔도 됩니다.
단순하게 무리가 안 가게 하시는 것도 당연하고요.
운동중이나 후에 통증이나 불편함이 있는 것은 하시면 안됩니다.
일반적으로 허리디스크환자들에게 나쁜 운동 피하시고요.
어느정도의 측만과 골반틀어졌는지에 따라 다른 것들도 주의사항이 많은데
환자별 상태별 다르기 때문에
더 자세한 것은 가까운 관절전문 재활의학과 진료를 보시고
상담받으십시오.
네, 헬스 하셔도 됩니다.
단순하게 무리가 안 가게 하시는 것도 당연하고요.
운동중이나 후에 통증이나 불편함이 있는 것은 하시면 안됩니다.
일반적으로 허리디스크환자들에게 나쁜 운동 피하시고요.
어느정도의 측만과 골반틀어졌는지에 따라 다른 것들도 주의사항이 많은데
환자별 상태별 다르기 때문에
더 자세한 것은 가까운 관절전문 재활의학과 진료를 보시고
상담받으십시오.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 안녕하세요. 25.171.55.남자입니다.제가 4- ...
안녕하세요, 하이닥 응급의학과 상담의 한재병 입니다.
허리디스크에 적절한 운동은 오히려 치료입니다.
허리부분을 이용하는 운동만 하는것이 아니기에, 헬스장 강사에게 설명하고, 코치 받으시길 추천드립니다.
허리디스크에 적절한 운동은 오히려 치료입니다.
허리부분을 이용하는 운동만 하는것이 아니기에, 헬스장 강사에게 설명하고, 코치 받으시길 추천드립니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.