안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 박용진 입니다.
계속된 불규칙한 식사를 하셨군요.
복통은 동반되어 있는지 궁금하네요
아직 묽은 변이나 설사등의 증세가 얼마 되지않은 상태인데요...
아직은 걱정하실 단계는 아닌것으로 보입니다.
먼저 음식을 조심하시는게 좋겠습니다.
식사를 되도록 줄이시구요. 죽이나 연한 음식을 조금씩만 드세요.
그것만으로도 며칠사이에 증세가 좋아질수 있습니다.
그래도 계속 증세가 지속되거나 복통이나 혈변등이 동반되면 병원에 가셔서 진칠을 받아 보시는게 좋겠습니다.
도움이 되었으면 합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.