안녕하세요, 하이닥 소아청소년과 상담의 박상학 입니다.

1. 우선, 가슴에 유두(젖꼭지) 주변으로 혹(멍울)이 만져지는지 자세히 만져보세요. 이제 막 발육하기 시작한 유방조직이므로 사춘기초기에 일시적으로 주위조직을 눌러서 이상감각이 느껴질 수가 있지만, "통증"을 유발할 정도는 아니지요... 온찜질--더운 물에적신 깨끗한 수건으로--을 하면 아픈 감각이 줄어들지요.

2. 손, 발목이 운동 중에 급격한 충격으로 인대(근육에 붙어있는 끈같은 조직)가 늘어나서 통증이 생길 수 있습니다. 겉으로 보기에 붉게 부풀어오르고 통증이 심한 "급성기"에는 냉찜질이 통증을 줄이는데 효과적이지만, 심하지 않고 하루 이상 지나서 아플 때는 온찜질이 혈액순환을 좋게 하고 진통효과가 있겠습니다.

감사합니다.