질문
답변
Re : 허리통증
안녕하세요, 하이닥 신경외과 상담의 한홍준 입니다.
요통 외에 다른 증상이 없는지요?
하지의 저린감 등등이 있을 수 있습니다.
허리의 근육 유지를 위해서는 걷는게 도움이 된다고 판단이 됩니다만,
통증의 조절에는 무리하게 걷는 것은 좋지 않을 것으로 판단됩니다.
뛰는 것은 좋지는 않습니다.
급격한 체중 증가가 있었기 때문에 체중 조절 등의 생활 습관 조절이 가장 중요할 것 같습니다.
일단은 정밀 검사를 해보시는 편이 좋겠습니다.
가능하다면, 약물 치료 등의 보존적인치료를 고려하십시요.
통증을 조절하면서 적절한 운동을 하시는 편이 좋겠습니다.
감사합니다.
요통 외에 다른 증상이 없는지요?
하지의 저린감 등등이 있을 수 있습니다.
허리의 근육 유지를 위해서는 걷는게 도움이 된다고 판단이 됩니다만,
통증의 조절에는 무리하게 걷는 것은 좋지 않을 것으로 판단됩니다.
뛰는 것은 좋지는 않습니다.
급격한 체중 증가가 있었기 때문에 체중 조절 등의 생활 습관 조절이 가장 중요할 것 같습니다.
일단은 정밀 검사를 해보시는 편이 좋겠습니다.
가능하다면, 약물 치료 등의 보존적인치료를 고려하십시요.
통증을 조절하면서 적절한 운동을 하시는 편이 좋겠습니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.