안녕하세요, 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환 입니다.

키나 체중은 단지 먹는 것만이 아닌 개인적 생리적 특성들의 다양한 영향을 받게 됩니다.

체중은 사람마다 에너지 대상율이 달라서 누군가는 먹는 것에 비하여 체중증가가 빠르기도 하고,
질문을 준 학생처럼 다른 누군가는 먹는 것에 비해 체중증가가 더딤을 보이는대 이는 개인적 특성이라 논하기에 어려움이 있습니다.

우선은 하루 섭취 칼로리의 정도를 체크해보고,
그 내용중 단백질:탄수화물:지방의 비율과 동물성:식물성단백질의 비율, 포화:불포화지방의 비율, 주식과 간식의 내용등을
조금은 객관적으로 보면서 논의가 될 수 있어야하고,
키는 부모님의 유전적 조건도 무시하기 어렵기에 여러면을 보면서 논의가 이루어져야할 내용입니다.

감사합니다.