질문
답변
Re : 류마티스 관절염 약 먹으면 살 찐다는데 효과적인 운동방법 없을까요?
안녕하세요, 하이닥 류마티스내과 상담의 정세진 입니다.
체중 유지를 위해서는 식이 조절이 가장 중요합니다.
대개 류마티스 관절염 약중에 스테로이드 성분이 있는 경우 체중 증가가 발생하는데 증상이
호전되면서 약을 줄이게 되면 체중도 줄어 들 수 있습니다.
그간 식욕이 증가된다고 많이 드실 경우 체중이 증가되어 조절하기 힘들므로 주의를 하십시오.
일반적으로 이러한 경우에 더 효과적인 운동이 있는 것은 아니며, 일반적인 유산소 운동을 시행하면 되겠습니다.
단 염증이 있는 관절에 부담이 되지 않는 범위내에서 시행을 해야 합니다.
감사합니다.
체중 유지를 위해서는 식이 조절이 가장 중요합니다.
대개 류마티스 관절염 약중에 스테로이드 성분이 있는 경우 체중 증가가 발생하는데 증상이
호전되면서 약을 줄이게 되면 체중도 줄어 들 수 있습니다.
그간 식욕이 증가된다고 많이 드실 경우 체중이 증가되어 조절하기 힘들므로 주의를 하십시오.
일반적으로 이러한 경우에 더 효과적인 운동이 있는 것은 아니며, 일반적인 유산소 운동을 시행하면 되겠습니다.
단 염증이 있는 관절에 부담이 되지 않는 범위내에서 시행을 해야 합니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.