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이윤빈 [운동전문가] 국민대학교
하이닥 스코어: 28 상세정보 20시간전
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조금씩 혈압이 높아지는데 어떻게 하면 좋을까요?

조금씩혈압이 높아지는데 어떻게하면 좋을까요? 나이는 50세 남섬입니다 당뇨는 없구요

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이윤빈 [운동전문가] 국민대학교
하이닥 스코어: 28 상세정보 20시간전
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다리 살과 뱃살을 효과적으로 뺄 수 있는 운동과 식단 알려주세요 SMART TAG : 체중감량, 내분비계, 청소년, 가정의학과, 내분비내과, 비만, 건강증진

10대 여자 키 160에 65kg입니다 키에 비해 과체중이에요 다리살과 뱃살을 효과적으로 뺄 수 있는 운동과 식단 알려주세요

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하이닥 스코어: 1 상세정보 20시간전
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안녕하세요 다이어트 중인 24세 남성입니다. 제가 학생 ...

안녕하세요 다이어트 중인 24세 남성입니다. 제가 학생이다 보니 식이요법에 많은 어려움을 겪고있습니다. 건강하게 다이어트를 하기 위해서 좋은 음식 몇 가지만 추천해주실 수 있으신가요?

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이윤빈 [운동전문가] 국민대학교
하이닥 스코어: 28 상세정보 20시간전
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아침에 일찍일어나서 운동을 하는것이 공부나 체력에 더 도움이 될까요? SMART TAG : 내분비계, 가정의학과, 내분비내과, 비만, 건강증진

안녕하세요 번호달아서 질문드려요! 1. 이제 만 21살될 예정인 peet준비생인데 아침에 일찍일어나서 운동을 하는것이 공부나 체력에 더 도움이 될까요?? 2. 한다면 유산소운동이 뇌에 좋다던데 걷기 뛰기 병행하면 되나요?? 3. 아침에 운동해도 몸에 악영향이 생기지는 않겠죠?? 체격은 평균보다 근육이 조금 더 많은편인 과체중초반이에요

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이윤빈 [운동전문가] 국민대학교
하이닥 스코어: 28 상세정보 21시간전
Question
요가도 하고 밥 양도 줄였는데 배가 자꾸 나와요 SMART TAG : 체중감량, 내분비계, 가정의학과, 내분비내과, 비만, 건강증진

요즘요가도1시간하고밥양도줄이고하는데배가자꾸나와요58년새이고요

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