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진성림 [전문의] 고운숨결내과의원
하이닥 스코어: 377 상세정보 12시간전
Question
기도가 좁아 숨쉬기가 불편할 수 있는지 궁금합니다 SMART TAG : 호흡기계, 폐/기관지, 호흡기내과, 호흡곤란, 천식

안녕하세요 28세(남)입니다. 우선 결론부터 말씀드리자면 가슴답답한 증상으로 인해 숨쉬기가 불편한데 남들보다 혹시 기도가 좁으면 평상시 가슴답답함을 계속 느낄 수 있는건지 궁금합니다. 정상인들은 호흡에 신경을 쓰지않고 사는데 저는 자꾸 호훕하는 것을 인지하면서 지냅니다. 처음증상을 느낀건 7년 전 한달간 훈련소에 있었을 때 한달가량 기침을 심하게 했었습니다 ...

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Question
클렌즈 주스를 마시면서 운동 병행하면 지방감량에 효과가 있을까요? SMART TAG : 체중감량, 내분비계, 가정의학과, 내분비내과, 비만, 건강증진

키 160에 몸무게78인 27살 여자입니다. 요즘 클렌징쥬스가 유명해서 클렌즈를 해보려구 합니다. 5일정도 하고 그다음부터 보식을하면서 홈트레이닝을 한달정도 한다음 헬스로 근력운동과 유산소를 병행하고 싶습니다. 이렇게 하면 지방감량과 몸매변화의 효과가있을까요? 아니명 그냥 바로 헬스로 해야하는걸까요? 만약에 한다면 운동순서가 30분빨리걷기-무산소-30분빨리 ...

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Question
요가도 하고 밥 양도 줄였는데 배가 자꾸 나와요 SMART TAG : 체중감량, 내분비계, 가정의학과, 내분비내과, 비만, 건강증진

요즘요가도1시간하고밥양도줄이고하는데배가자꾸나와요58년새이고요

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Question
6시 이후 금식하면 살이 빠질까요? SMART TAG : 체중감량, 내분비계, 가정의학과, 내분비내과, 비만, 건강증진

키가 대충 155이고 몸무게는 68에서 62까지 뺐습니다. 그런데 그건 1월달까지 다이어트를 한거구요 지금은 유지만하고 있습니다.그때 했던 다이어트는 6시이후론 금식이였습니다. 이다이어트법으로 다시하면 더 빠지나요?그리고 건강에 안좋나요? 보통체중으로 갈려면 몇키로인가요? 나이는 이제 16 중3입니다.

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