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Question
틈틈히 계단 오르고 걷고하는데 살 빠질까요? SMART TAG : 체중감량, 내분비계, 청소년, 가정의학과, 내분비내과, 비만, 건강증진

16살중3남학생입니다 키163에 몸무게가73kg입니다 지금열심히다이어트해야할까요?학교가오르막이고 반은4층에위치해있다보니 등교시에도 약간의운동이되고 점심후에도 1층에서4층까지오르니 어느정도소화가되는것같기도하고 하교시엔 600m정도걷고 집에서쉬다가 다시학원갈때400m정도걸어요 가끔주말에만 인스턴트를먹으면 굳이 살빼려고노력안해도될까요?

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고시환 [전문의] 고시환의원
하이닥 스코어: 351 상세정보 16시간전
Question
종아리, 허벅지, 뱃살, 가슴살 빼는 집에서 할 수 있는 운동 뭐가 있나요? SMART TAG : 체중감량, 내분비계, 청소년, 소아청소년과, 가정의학과, 내분비내과, 비만, 건강증진

15살 학생입니다 키는 168~169에 몸무게는 93키로 나갑니다. 종아리 허벅지 뱃살 가슴살이 많이나와 걱정인데 학업에 치여 운동할시간이 별로 없습니다. 집안에서 할수있는 운동이 있을까요? 위에있는것들을빼면서 키도 클수있으면 좋겠네요.. 운동기구는 딱히 마련이 안되있지만..도와주세요

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고시환 [전문의] 고시환의원
하이닥 스코어: 351 상세정보 16시간전
Question
키 잘 크는 방법이 있나요? SMART TAG : 내분비계, 시상하부, 근골격계, , 청소년, 소아청소년과, 성장장애

지금 중학교 3학년 남자인데요. 키가 지금 171정도인데요 2년동안 별로 크지 않은거 같아요.축구와 농구를 주로 하는데 축구하면서 다리쪽을 많이 다쳐서 그런지 키가 잘 안크는데 잘 크는 방법이 있나요?

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라기항 [전문의] 굿닥터정형외과의원
하이닥 스코어: 13 상세정보 16시간전
Question
매일 아침 일어나면 첫걸음 걸을 때 발이 너무 아픕니다 SMART TAG : 근골격계, 인대/건/막 등 결합조직, 신경과, 정형외과, 재활의학과, 발바닥근막염

매일 아침 일어나면 첫걸음 걸을때 발이 너무 아픕니다 39살에 카페 운영하느라 서 있는 시간이 많습니다 키 170에 몸무게 88 정도 입니다 아침에 일어나서 발이 아픈외에 좌우측 골반에도 약간의 통증이 있습니다

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김은지 [전문의] 괴정학문외과의원
하이닥 스코어: 14 상세정보 16시간전
Question
궤양성 대장염이 심한 상태인지 문의드립니다 SMART TAG : 소화기계, 소장, 대장·직장, 외과, 대장항문, 소화기내과, 염증성장질환(크론병/배체트병/궤양성대장염), 대장염

혈변이 나오고 평소에 속도 좀 안좋고 해서 대장내시경을 했는데 궤양성대장염 판정을 받았습니다 저 병이 암걸릴 확률을 높힌다는데 그게 병의 정도에 따라 다르다고 하네요 그래서 몇가지 여쭙고 싶은게 있습니다 1,저는 항문에서 30cm가량 염증이 있다는데 이게 얼마나 심한건가요? 2,또 관해상태라는게 정확히 뭔가요? 저는 엄청 아픈적은 지금까지 없었고 그냥 속이 ...

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Question
공원에서 할 수 있는 살 빼는 운동과 식이요법 알려주세요 SMART TAG : 체중감량, 내분비계, 가정의학과, 내분비내과, 비만, 건강증진

제가 몸무게가 110키로 키가182정도돼는 20살 남자임니다~ 보시다싶이 몸무게가 많이나가서 슬슬 살을빼고싶은대요 80키로중후반정도만해도 좋을거라고생각하는대 운동은 유산소운동만하면돼나요? 저는취미로 매주가는건아니지만 주말에 18키로정도거리를 자전거타고 바람쐬러가곤하거든요 이제본격적으로 운동할라고하는대 간다하고 헬스장같은대 안가고 공원정도에서할수있는 운동이랑 ...

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