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하이닥 스코어: 8 상세정보 3시간전
Question
다이어트를 할려고 밤마다 유산소 운동을 한달째 진행하고 ...

다이어트를 할려고 밤마다 유산소 운동을 한달째 진행하고 있는데요. 한달 후에 체중을 재본 결과 아침기준 4키로가 증가 했습니다. 먹는건 줄이면 줄였지더 먹지 않았거든요 이거 왜 이러는 걸 까요? 180cm 71kg 에서 75kg 으로 증가했습니다.

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정세진 [전문의] 연세마두병원
하이닥 스코어: 190 상세정보 3시간전
Question
제가 일주일에 세번 헬스를 다니고 위장과 장이 선천적으 ...

제가 일주일에 세번 헬스를 다니고 위장과 장이 선천적으로 약해서 먹을 수 있는것도 한정되어있고 거의 먹지를 않습니다. 그런데 살이 자꾸 불어나는데 다이어트를 어떻게 할 수 있을까요 건강해지고 싶습니다.

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하이닥 스코어: 8 상세정보 3시간전
Question
단백질 과다

안녕하세요 26살 청년인데요 피검사와 소변검사를 했는데 혈액속에 단백질 수치가 굉장히 높다고 결과가 나왔는데요 황달 수치도 꽤높다고 하고 어떤 음식을 먹어야 좋을까요

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하이닥 스코어: 21 상세정보 3시간전
Question
9개월 모유수유중 입니다.다이어트를 위해 건강 보조제식 ...

9개월 모유수유중 입니다.다이어트를 위해 건강 보조제식품을 먹어도 되는지요????단백질쉐이커나 섬유질음료류입니다.

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하이닥 스코어: 8 상세정보 3시간전
Question
건강보조식품 실리마린(300mg),L아르기닌(1000m ...

건강보조식품 실리마린(300mg),L아르기닌(1000mg),비타민D(1000iu),오메가3 를 섭취하고 있습니다. 그런데 흡수하기 좋은 섭취방법과 섭취량을 알고싶습니다. 밥은 아침과 점심만 먹고있는데 아르기닌은 공복에 먹어야된다고 해서 잠들기전에 먹고 나머지 3가지를 식사직후에 한번에 먹어도 되나요?

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유윤식 [전문의] 더블유외과의원
하이닥 스코어: 143 상세정보 3시간전
Question
항문... SMART TAG : 소화기계, 항문, 대장항문, 치열

제가 7년전 쯤에.. 용변을 참다가 본적이 있는데 그때 용변이 엄청딱딱해서 항문이 엄청 아팠던적 이었어요. 그뒤로 용변을 쌀때마다 항문이아프고 휴지로닦을때 피도나고그러거든요?ㅠ 그러다가 시간이 많이 흐르고 적당히 물기있는 용변을 싸면 아예 안아파서 다나았나?싶었는데 조금이라도 딱딱한 용변을싸면 아프고 피가나더라구요ㅠ.. 제가 시골에살다보니 주변에 항문관련된 ...

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