몇년전부터 제가 혈압이 높다는걸 알고있었는데요약 복용은하지않구있는데 현재 살은 7키로는 뺏고 혈압에 좋다는 하비스커스를 매일 물에타서 먹고있는중인데요약복용은하지않을려구하는데..걱정스런 맘은 계속있네요제 나이는 올해 45살이구 키 155센티 몸무게 61키로입니다
3주전쯤 고혈압 판정을 받고 혈압약을 먹고 있습니다. 현재 체중 110키로 키 179 나이는 44세 아침마다 매일 아달라트오르스정 30mg, 아타칸정 8mg 1개씩 인터넷으로 보니 혈압약 먹을때 바나나 같은 고칼륨 음식은 먹으면 약효가 떨어지고, 소.돼지고기도 먹지 말아야 한다고 하는데 맞나요? 살 빼려고 다이어트를 병행하고 있는데 하루종일 기운도 없고 힘이 듭니다.