안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 이재상 입니다.

중복된 질문 같습니다만 다시 한번 답변드리겠습니다.

발목을 접지른 이후 인대 부위에 통증이 있다면 어느 정도의 기간동안 고정을 시행하고 재활운동을 통해 일상생활에 다시 복귀할 수 있습니다.

고정 기간동안 무리한 활동을 삼가한다면 좀 더 빠른 통증회복이 있을 수 있습니다.
또한, 꾸준한 발목 주변 근육 강화 운동 역시 필요합니다.

대부분의 경우 수술적 치료가 필요하지 않으나 일상 생활에 복귀한 이후에 인대 손상에 따른 불안정성 증상이 발생한다면 수술적 치료 등을 추가로 고려하게 됩니다.
하지만 이는 인대손상에 한해서이며, 환자분의 경우는 높은 곳에서 착지한 것이 통증의 원인이기 때문에 골절의 가능성도 배제할 수는 없습니다.

골절 여부는 x-ray를 반드시 찍어야 진단이 가능합니다.
가까운 병원에 가보시길 추천드립니다.
그 외 인대 파열이라면 위에 말씀드린 과정을 거치게 됩니다.

답변이 도움이 되셨기를 바라겠습니다.
감사합니다.